top of page
Feuillage d'automne

A propos de moi

étang automne

Pour la petite histoire...

result_1600958574875_edited.jpg

Diplômée dans le domaine du multisports, je suis spécialisée dans les activités gymniques d'entretien et d'expression. Coach fitness & Professeure de danse, je suis une passionnée dans tout ce que j'entreprends, c'est donc naturellement après quelques années à fouler les scènes du milieu artistique et sportif que je me suis dirigée vers les métiers du Bien-être en me spécialisant dans le domaine. Mon objectif principal, ce qui m'anime à vrai dire, c'est d'aider les femmes ainsi que les jeunes mamans à reprendre confiance en elles et devenir les meilleures versions d'elles-mêmes! Les guider vers un mode de vie plus serein qui allie le bien-être physique et mental avec de bonnes habitudes alimentaires ainsi qu'une activité physique régulière. 

En 2019, j'ai décidé de créé Sirenity qui est une contraction de "Sirène" et de "Serenity" en français "Sérénité" car je pense réellement que toutes les femmes sont toutes uniques et belles telles des sirènes, et que nous sommes toutes à la recherche constante d'une certaine sérénité de l'esprit, de la vie en générale.  

En 2020, j'ai mis en place des programmes spécifiques pour accompagner les femmes dans cette aventure excitante dans une ambiance conviviale. Chaque personne est unique avec ses forces et ses limites et je mets un point d'honneur d'être à l'écoute de chacune. Ma méthode consiste à élaborer un plan complet et personnalisé en fonction de vos attentes, vos objectifs et en prenant compte vos disponibilités. Je suis là pour vous aider à prendre des décisions éclairées en ce qui concerne votre bien-être tout en évitant les frustrations.

En plus des séances de coaching et d'entrainements classiques, nous partagerons des moments de Cardio-Danse (Aérobic) pendant les échauffements sous fond de musique à ne surtout pas manquer!

A très vite pour une séance avec Sirenityfit!

Leye'Coach (certifiée au RNCP)

bottom of page