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METHODE SIREINE

Coaching Bien-être physique et mental

  • 45 min
  • Domicile

Description du service

Coucou ! La méthode SiReine est un programme 2 en 1 spécialement élaborée pour les femmes ainsi que les jeunes mamans en perte de confiance et d'estime de soi. L'idée de combiner développement personnel et séances de remise en forme est pour moi une évidence qui m'est venu naturellement à l'esprit car tous les deux contribuent à la découverte de son véritable "moi", l'épanouissement ainsi qu'au dépassement de soi. Voici comment vont se dérouler les séances hebdomadaires : * Une séance coaching sur la confiance en soi par semaine en Visio d'une durée de 45min. * Une séance vidéo Bien-être par semaine (fitness, gym douce...). C'est vous qui décidez quand vous souhaiter faire la séance. Durant les coaching, nous échangerons autour de vos aspirations, vos ambitions, vos rêves d'enfants afin de trouver un fil conducteur, un point commun à tout cela afin que vous puissiez y voir plus clair dans votre désir de trouver votre voie et mettre en lumière votre potentiel inné. Pour cela, nous tenterons de déceler d'où proviennent les énergies négatives qui vous submergent ainsi que les blocages qui vous empêchent de démarrer un projet, diminue votre capacité à vous concentrer. Vous avez tendance à procrastiner, à abandonner rapidement ou encore à ne pas croire en vos capacités. Je se suis là pour vous éclairer grâce à la méthode SiReine qui vous permettra de vous reconnecter avec vous-même et "d'éclore". À la fin de ce programme de 30 jours, vous serez en mesure de reprendre le contrôle ainsi que le pouvoir de vos pensées et de votre esprit et de les rediriger vers des énergies plus positives. Être ancré dans le présent, laisser le passé et créer enfin la vie que vous méritez. Chaque femme est unique et possède sa propre "puissance" que d'aucun ne peut détruire, seulement si elle en prend véritablement conscience et qu'elle a suffisamment confiance en elle. La Méthode SiReine est une merveilleuse idée d'allier bien-être physique et mental qui m'a énormément aidé dans mes expériences personnelles et qui m'a permis de vivre une vie qui me ressemble. "Inhiber les pensées du passé et panser ses maux en laissant place à la nouveauté, à la créativité !" Et c'est avec plaisir que je vous accompagnerais dans votre quête de votre "moi supérieur". Sireinement Votre Leye' Coach


Politique d'annulation

Pour annuler et reporter, merci de nous contacter 24h à l'avance.


Coordonnées

sirenityfit@gmail.com

Île-de-France, France


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