« Coucou, je te fais un retour des premiers jours, alors déjà je grignotte beaucoup moins​, j'ai moins de fringales. Mon transit s'est clairement amélioré, j'ai moins de ballonnements, moins mal côté digestion. L'effet coupe-faim fait que je consomme moins de boissons gazeuse, j'en ressens moins l'envie. Pour le moment c'est sur la bonne voie.